Roue de la conscience

Adaptation à la présence de soi à l’aide de la ROUE DE SENSIBILISATION DE SIEGEL (10 minutes) L’exercice de la roue de la conscience:   Étape 1: Commencez avec six à huit personnes assises en cercle.   Étape 2: Jouez l’enregistrement (ou...

Ruota della consapevolezza – Daniel

In sintonia con l’auto-presenza usando SIEGEL’S WHEEL OF AWARENESS (10 minuti) L’esercizio della ruota della consapevolezza:   Passaggio 1: inizia con 6-8 persone sedute in cerchio.   Passaggio 2: riproduci la registrazione (o leggi la...

Ruota della coscienza

[mp3 audio = \\ \ “https: //www.arc-process.org/wp-content/uploads/2019/01/WOA-1.mp3 \\\”] [/ audio] In sintonia con la presenza di se stessi usando SIEGEL WHEEL OF AWARENESS (10 minuti) Esercizio:   Passaggio 1: inizia con 6-8 persone sedute in...

Rueda de la conciencia

[/ audio] En sintonía con la presencia de uno mismo utilizando la RUEDA DE CONCIENCIA DE SIEGEL (10 minutos) Ejercicio: Paso 1: Comience con seis a ocho personas sentadas en círculo.   Paso 2: Reproduzca la grabación (o lea la transcripción a continuación), luego...

Roue de sensibilisation

[/ audio] À l’ auto-vulgarisation de présence à l’ aide SIEGEL’S ROUE DE SENSIBILISATION (10 minutes) Exercice: Étape 1: Commencez avec six à huit personnes assises en cercle.   Étape 2: Jouez l’enregistrement (ou lisez la transcription...