د استثنا موندنو لخوا د ځواک نښه کول / 30-60 دقیقې / واحد مراجع

د استثمار موندلو له لارې د ځواک نښه کول   30-60 دقیقې تمرین وکړئ. پیرودونکيد حل متمرکز درملنې کې کلیدي تخنیک لومړی د وختونو پیژندل او بیا تحلیل کول دي کله چې د پیرودونکي وړاندې کولو شکایت یا ستونزه نه وي پیښ شوي. متخصص پیرودونکي ته بلنه ورکوي چې په پام کې ونیسي...

د اتصال رامینځته کولو لپاره کوچنۍ خبرې / 3 دقیقې / واحد پیرودونکي

www.positivepsychologyprogram.com | د مثبت ارواپوهنې تمرین کونکي وسیله کټ د پیوستون جوړولو لپاره کوچنۍ خبرې   اړیکه تمرین 3 دقیقې. پیرودونکيانسانان ټولنیز حیوانات دي. بیا هم، زموږ څخه ډیری د اجنبیانو سره د ټولنیزو اړیکو د لټولو پرځای مخنیوی کوي. دا داسې ده لکه...

د احساساتو مراعت کول / 5-10 دقیقې / واحد مراجع

مثبت ارواپوهنه .com | د مثبت ارواپوهنې وسیله د احساساتو مراقبت منل   د مراقبت سره مقابله 5-10 دقیقې پیرودونکيډیری پیرودونکي د احساساتو سره معامله کولو لپاره د کنټرول پر بنسټ ستراتیژۍ کار کوي. د کنټرول پر بنسټ تګلارې، لکه فشار، موخه دا ده چې د ناغوښتل احساساتو...

د احساساتو مراعت کول / 5-10 دقیقې / واحد مراجع

مثبت ارواپوهنه .com | د مثبت ارواپوهنې وسیله د احساساتو مراقبت منل   د مراقبت سره مقابله 5-10 دقیقې پیرودونکيډیری پیرودونکي د احساساتو سره معامله کولو لپاره د کنټرول پر بنسټ ستراتیژۍ کار کوي. د کنټرول پر بنسټ تګلارې، لکه فشار، موخه دا ده چې د ناغوښتل احساساتو...

د دروازې تړلې دروازې خلاصې / 10-12 دقیقې / واحد مراجع

مثبت ارواپوهنه .com | د مثبت ارواپوهنې وسیله   د دروازې تړلې دروازې خلاصې شوې تمرین 10-12 دقیقې مراجعین”یوازینی شی چې ثابت دی بدلون دی” د لرغوني یوناني فیلسوف هیراکلیټس مشهوره وینا ده. په حقیقت کې، ژوند په دوامداره توګه بدلیږي او وده کوي. دا پدې مانا...